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검진 후 이상소견 단백뇨, '괜찮다'고 넘기면 안되는 이유
검진 후 이상소견 단백뇨, '괜찮다'고 넘기면 안되는 이유

안녕하세요. 지역 필수의료 책임지는포괄 2차 종합병원, 인천사랑병원입니다.오늘은 건강검진하면 나오는 결과 중 하나인 '단백뇨' 내용에 대해 공유드리고자 합니다.단백뇨는 증상이 없어도 콩팥이 보내는대표적인 경고 신호입니다.■ 단백뇨는 왜 생기고 얼마나 위험한가요?소변 검사를 포함한 건강 검진 후 이상 소견으로,단백뇨를 주소로 신장내과 외래를 방문하시는 분들이 많습니다.단백뇨는 혈액의 단백질이 소변으로 비정상적으로많이 나오는 상태를 말하며 이는 사구체라는 신장 필터의손상, 기능 변화, 재흡수 장애로 인해 발생합니다.단백뇨의 원인은 당뇨나 고혈압 혹은 사구체신염과 같은신장 자체의 문제, 감염이나 루푸스 등의 전신 질환,일시적으로 운동, 탈수, 발열 등에 의해 발생하는일시적 단백뇨 등으로 나눌 수 있습니다.일시적 단백뇨는 대개 한시적이고 위험하지 않으나,신장 질환으로 인한 단백뇨인 경우에는,신장이 보내는 경고 신호이기 때문에 그 원인과 정도를 확인하여위험성을 평가해야 하겠습니다.■ 건강검진에서 단백뇨면 무엇부터 확인하나요?건강검진에서 단백뇨가 발견된 경우, 먼저 소변 검사 재검을 통해단백뇨의 위양성 여부를 확인하게 됩니다.병력 청취에서 소변 검사 전 운동, 탈수, 발열 등이 있었으며재검 시 단백뇨가 음성 소견이 나온다면 이는일시적인 단백뇨이므로 위험하지 않다고 판단할 수 있습니다.만일 양성 소견이 지속된다면, 소변 검사에서 PCR 혹은 ACR 수치를 분석하여일반적인 건강 검진에서보다 정량적인 평가를 합니다.신기능 평가를 위한 혈액 검사가 함께 진행될 수 있으며 단백뇨의 양이 많을 경우신체 검진과 병력청취를 통해 부종 여부를 확인하게 됩니다.또한 혈뇨의 동반 여부를 함께 체크하여 사구체신염의 가능성도 판단하게 되며,만일 이것이 의심될 경우에는 신장 조직 검사까지 필요한 경우도 있습니다.■ 단백뇨가 있으며 생활습관만 고쳐도 좋아질 수 있나요?생활 습관 교정만으로 단백뇨를 줄일 수 있을지에 대해궁금해하시는 분들이 계신데, 운동이나 발열, 탈수 등에 의해 발생하는 일시적/양성 단백뇨의 경우에 휴식이나 수분 보충을 통해교정할 수 있습니다.또한 당뇨나 고혈압으로 인한 미세 알부민뇨의 경우,혈압 및 혈당관리가 매우 중요하며 규칙적인 운동과체중관리 또한 단백뇨의 양을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.하지만 단백뇨의 양이 중등도 이상인 경우특정 약제 투여가 필요할 수 있으며 사구체신염으로 인한단백뇨의 경우에는 면역학적 약제가 필요할 수 있어신장내과 진료과 반드시 필요하다고 할 수 있겠습니다.■ 언제 신장내과 진료가 필요한가요?신장내과 방문 필요성에 대해서 검사 결과 상 단백뇨의 양이 많거나단백뇨 소견이 관찰되는 경우, 혈뇨가 동반되어 있을 경우 혹은신기능이 저하되어 있을 때는 방문 및 진료가 필수적이라고할 수 있습니다.그러나 단백뇨는 위험하지 않은 일시적 단백뇨부터 상급 대학병원 방문까지고려해야 하는 경우까지 그 원인과 위험성이 매우 다양할 수 있고기저질환의 관리가 동반되어야 하는 경우가 있기 때문에,건강 검진 후 신장 진료의 권유가 있다면주저 없이 방문하시어 상담 받으시는 것이 좋겠습니다.

2026-03-09

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사망률이 50~60%에 이르는 뇌동맥류
사망률이 50~60%에 이르는 뇌동맥류

안녕하세요. 지역필수의료를 책임지는 포괄2차 종합병원 인천사랑병원입니다.오늘은 사망률이 50~60%이르는 무서운 질환,뇌동맥류에 대해 공유드리고자 합니다.■ 뇌동맥류뇌혈관 혈관벽의 약한 부분이 늘어나꽈리처럼 부풀어 오르는 질병을뇌동맥류라고 부릅니다.이 뇌동맥류가 뇌 속에서 파열되어 뇌출혈로 이어지는 경우사망률이 50~60%에 이르며 생존하더라도심각한 후유증을 남기는 경우가 많습니다.뇌동맥류는 혈관 조영 CT 또는 MRI로 발견이 가능하며,뇌혈관 조영술을 통해 뇌동맥류를 평가하게 됩니다.■ 뇌동맥류 주요 증상뇌동맥류의 주요 증상으로는 의식저하, 어지럼증, 심한두통, 복시,구토, 오심, 경련, 발작, 신체마비 등이 있으며 파열되기 전까지증상이 없어 건강검진으로만 발견되는 경우가 많습니다.뇌동맥류 파열 시 예후가 좋지 않아만약 40세 이상이라면뇌혈관 검진을 꾸준히 받는 것이 좋습니다.만약 증상이 나타난다면 뇌동맥류의 크기가 이미 큰 경우가 많기 때문에뇌혈관 검사를 주기적으로 받는 것을 추천드립니다.■ 뇌동맥류 검사방법뇌동맥류는 뇌혈관CT, MRI 촬영을 통해 진단하며만약 자세히 확인할 필요가 있다고 판단되는 경우뇌혈관 조영술을 시행하게 됩니다.뇌혈관 조영검사는 뇌혈관 속에 조영제를 주입하고X선 촬영을 하여 뇌혈관 이상 유무를 확인하는 검사입니다.하지의 대퇴동맥 혹은 상지의 요골동맥으로 도관(카테터)을 넣고뇌혈관에 위치시킨 후 적절한 양의 조영제를 주입하면서수 초간 연속적으로 X선 촬영을 하면 뇌혈관이 선명하게 보입니다.더불어 뇌혈관만 선택적으로 잘 보이게 하기 위해컴퓨터로 뇌혈관 이외의 주변부 음영을 제거하면아주 선명한 뇌혈관 영상을 만들 수 있습니다.■ 뇌동맥류 시술방법뇌동맥류 색전술(코일 색전술)은 뇌동맥류 출혈이 발생했거나앞으로 생길 수 있는 출혈 예방을 위해 뇌동맥류를 정상 혈류로부터완전히 차단하는 치료방법으로 동맥류 속에 미세도관을 삽입하고백금으로 만든 코일을 채워 넣고 정상혈관을 침범하지 않도록 하는 방법입니다.동맥류 경부 결찰수술은 머리의 피부와 뼈를 절개한 후 동맥류를 찾아 들어가동맥류의 목을 클립 같은 기구로 영구히 없애버리는치료방법으로 의사가 현미경을 보면서 클립을 이용하여동맥류를 결찰하는 치료법입니다.

2026-03-02

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정도와 시기, 환자 상태와 나이에 맞게 치료방법을 정해야하는 무릎관절염
정도와 시기, 환자 상태와 나이에 맞게 치료방법을 정해야하는 무릎관절염

■ 무릎관절염이란무릎을 이루는 대퇴골(넙적다리뼈), 경골(정강이뼈), 슬개골(덮개뼈)의연골이 닳아 다리의 O자변형 및 통증을 유발하는 병을무릎관절염이라고 말합니다.나이에 따른 퇴행성 변화로 발생하는 퇴행성 관절염이 가장 흔하며류마티스 관절염이나 사고로 인한 외상성 관절염 등이 있습니다.​■​무릎관절염의 증상대부분의 경우 무릎 내측이 많이 아프면서 다리가O자로 휘어지는 변형이 생깁니다(경우에 따라서는무릎 외측이나무릎 앞쪽에 통증을 호소하는 경우도 있습니다).초기에는 계단을 내려갈 때 통증이 생기다가 병이 진행하면계단뿐 아니라 평지 보행에도 통증이 생깁니다.장시간 보행 후 무릎이 많이 붓고 굴곡 시 통증이 생기는 경우가 많습니다.​■​휜 다리 교정술(근위 경골 절골술)근위 경골 절골술은 자기 관절을 보존하면서 통증 없이일상생활을 영위할 수 있는 치료법입니다.O자로 휘어진 다리 변형은 무릎 내측 부위에 많은 스트레스를 주어무릎 내측의 관절염을 빨리 진행시킵니다.근위 경골 절골술은 이런 무릎 내측 부위로 지나가는몸의 무게 중심을 마모가 없는 무릎의 외측 부위로 옮겨 주어통증 없이 보행 및 일상생활을 할 수 있게 해주는 치료법입니다.​■​무릎 인공관절 치환술 종류▶ 무릎 인공관절 부분치환술무릎 인공관절 부분치환술은 무릎 전체가 아닌관절염이 심한 무릎 내측 또는 외측 부분만을인공관절로 치환하는 수술로, 통증의 원인이 되는 관절염이 심한 부분만을인공관절로 치환하므로 수술이 비교적 작고 덜 침습적이며안전하고 회복이 빠른 치료법입니다.▶ 무릎 인공관절 전치환술무릎 인공관절 전치환술은 관절면을 절제하여 심한 관절염 부위를 제거하고인공관절로 대체하는 수술로 관절염 부위 제거뿐 아니라변형된 O자 다리를 정상모양으로 교정해주는 수술입니다.▶ 무릎 인공관절 재치환술무릎 인공관절 재치환술은 마모(닳음)나 해리 등 수명이 다한 경우나탈구, 불안정성, 감염 등 기존 인공관절에 문제가 생긴 경우에 기존 인공관절을 제거한 후 다시 새 인공관절로 교체하는 수술입니다.​■​수술 후 주의사항수술 후 수술부위가 감염이 되지 않게 침, 주사, 부황 같은침습적인 시술을 받지 말아야 합니다.또한 1년에 한 번 정도 정기적인 외래 진료를 통해수술부위의 이상 유무를 확인해야 하며, 요로감염, 감기, 발치 등 치과 치료 시 병원에 방문하여 예방적 항생제 복용 유무 등을상담 받는 것이 좋습니다.​■​무릎 관절염의 예방법무릎을 건강하게 하기 위해서는 무릎 주위 근력을 강화시키는규칙적인 운동과 체중조절이 필요합니다.또한 무릎에 무리를 주는 자세 즉 쪼그려 앉기, 양반다리,무릎 꿇기 등을피하는 것이 좋습니다.무리한 등산은 무릎 관절을 닳게 하므로무릎 통증이 느껴지지 않을 정도의 자기 몸에 맞는 산행이나걷기 운동을 권해드립니다.또한, 수영이나 하지 스트레칭 및 근력 강화운동을자신의 몸에 맞게 꾸준히 시행할 것을 추천합니다.​

2026-02-25

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복강경 수술로 제거해야하는 담석증
복강경 수술로 제거해야하는 담석증

안녕하세요. 지역 필수의료를 책임지는포괄2차 종합병원 인천사랑병원입니다.오늘은 상복부나 명치 부위의 심한 통증, 구토, 황달발열 등의 증상이 생기는 담석증에 대해 공유하고자 합니다.■ 담석증담석증은 담낭이나 담관 내에서 담즙의 구성성분이 응결되어돌 형태의 결석(돌)에 의하여 발생하는 질환으로콜레스테롤 담석과 색소성 담석으로 구분됩니다.담석이 생기는 원인으로는 비만, 당뇨, 고지방식이 등이 있습니다.■ 담석증 증상주안 외과 인천사랑병원, 복강경 수술 담석증담석증 환자의 상당수는 아무런 증상을 느끼지 않습니다.그래서 건강검진에서 복부초음파를 하다보면담낭에 돌이 있다는 말을 많이 듣는데담낭 안에 담석이 있다고해서 모두가 문제를 일으키는 것은 아닙니다.그렇기 떄문에 무조건적으로 수술해야 하는 것은 아니며 예방적으로 수술을 고려해야 하는 고위험군이 아니라면즉시 수술이나 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다.대표적으로는 복통, 황달, 발열이 일어날 수 있으며담석이 담즙 흐름을 방해할 경우 담즙 분비가 감소해소화가 원활하지 않습니다.만약, 심한 오른쪽 윗배에 통증과, 발열 구토가 일어나면급성 담낭염일 수 있으므로 즉시 병원을 방문,검사 후 치료를 받아야 합니다.■ 담석증 검사 및 수술담석 진단을 위해서는 복부 초음파를 시행하여증상 및 담석 크기에 따라 수술 여부를 결정합니다.담석증을 근본적으로 치료하기 위해서는개복 수술 또는 복강경 수술을 통해 담낭절제술을 시행합니다.복강경 수술은 배꼽에 1cm 정도의 작은 절개를 통해내시경 카메라를 삽입한 후 모니터를 통해 내부 구조를확인하면서시행하는 수술입니다.배꼽에 1cm 정도의 최소 절개를 진행하기 때문에흉터가 거의 보이지 않고 적은 통증으로일상으로의 복귀가 빠르다는 장점이 있습니다.■ 365일 24시간 응급수술 및 시술이 가능한인천사랑병원 외과인천사랑병원 외과에서는 복강경 수술을 통해담낭, 탈장, 맹장 수술이 가능하며전문성과 숙련도로인정받은 베테랑 외과 전문의 4명이 진료 및 수술 시술을직접 시행하고 있습니다.인천사랑병원은 지금까지 13,000례 이상의복강경 수술을 시행, 안전성을 인정받았습니다.인천사랑병원은 앞으로도 병원을 믿고 찾아오시는내원객 분들이믿고 치료받을 수 있도록안전한 진료환경을 구축해 나가겠습니다.

2026-02-04

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월경 과다일 땐 주의, 자궁근종
월경 과다일 땐 주의, 자궁근종

안녕하세요. 지역 필수의료 책임지는포괄2차 종합병원 인천사랑병원입니다.오늘은 정기검진 통해서 예방이 가능한자궁근종 내용에 대해 공유하고자 합니다.■ 자궁근종이란자궁근종은 자궁을 이루는 평활근의 세포 중일부 세포조직에서 신생 세포들이 비정상적으로증식하면서 생긴 종양을 말합니다.가임 연령의 여성에서는 약 25%,35세 이상의 여성에게서 무증상 자궁 근종을 포함하여약 40~50%로 매우 흔한 질환이며50세까지는 약 70~80%가 발생하는 것으로알려져 있습니다.이 질환으로 생긴 혹은 대체로 천천히 자라는양성 근육 종양으로암처럼 주변 장기로 이동하지 않아생명에는 큰 지장이 없지만불임이나 유산이발생할 가능성이 높으므로주의를 기울일 필요가 있습니다.■ 자궁근종의 원인 및 증상현재까지 자궁근종이 발생하는 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만가족력이 있는 가계에서 2~3배 정도 발생할 확률이 높다고 합니다.또한, 유전적 원인과 고지방, 여성호르몬 과다노출, 피임약 복용,흡연 등 환경적 요인으로도 발생할 수 있는데일반적으로자궁근종을 가진 여성 중 25~40% 정도만 증상을 호소합니다.자궁근종으로 병원을 찾은 상당수의 환자는 건강검진이나우연히 시행한 내진과 골반 초음파검사로 발견하였으며병원에 한 번도 다니지 않다가 갑자기 심한 하혈과 복통으로응급실을 찾는 경우도 있습니다.자궁근종의 대표적인 증상으로는월경의 양상이 변화를 보입니다. 구체적으로 월경의 양이 많아지거나기간이 길어지며 생리혈이 덩어리지는 현상이 나타납니다.통증이 나타납니다. 복통이나 요통, 다리의 통증이 있으며성관계 시에 통증이 있기도 합니다.그 외 커진 자궁이 주위 방광을 누르면서소변을 자주 보게 되며, 소변을 볼 때 통증이 느껴질 수 있습니다.■ 자궁근종의 치료방법자궁근종에 대한 치료는 매우 다양합니다.크게 약물치료, 비수술적 시술, 수술적 치료로 나뉘며환자의 연령, 폐경 여부, 증상 유무 등에 따라가장 적합한 치료방법을 선택하게 됩니다.근종에 의한 증상이 심하고 출산을 모두 마친 여성에서는자궁적출술을 시행할 수 있으나 앞으로 임신을 원하거나자궁보존을 원하는 경우 또는 수술을 원하지 않는 경우에는다양한 보존적 방법이 이용됩니다.약물치료 방법은 월경과다 환자에게 일차적으로일시적인 증상의 완화를 위해 사용될 수 있지만자궁근종으로 인한 월경과다 조절에는일반적으로 효과적이지 않습니다.약물 복용에 따른 위장관계 부작용 등이 나타날 수 있으나,젊은 가임기 여성에서 가장 먼저 시도해볼 수 있는 치료방법입니다.수술적 치료에서는 일반적으로 일반적으로자궁을 보존하고자 할 때는 근종 절제술을 하고더 이상의 출산을 원하지 않고 거대근종,다발성 근종일 경우 자궁 절제술을 시행합니다.근종만 절제하는 다시 자라 재수술이 필요할 수 있습니다.근종이 자궁 내에 발생하는 위치에 따라수술방법이 달라지며 자궁내부에 위치한 경우자궁 내시경을 통하여 피부 절개 없이 제거할 수 있습니다.자궁근층 내 깊이 있다 하더라도 크기나 위치에 따라최소침습적 수술방법인 복강경과 로봇 수술도고려해 볼 수 있습니다.수술요법은 개복하여 시행하는 방법과 복강경을이용하는 방법이 있습니다.복강경을 이용한 수술이 선호되는데 수술 흔적도비교적 작을 뿐 아니라 근육과 근막층 손상이 적어상대적으로 회복이 빠르기 때문입니다.단, 복강경 시술은 제왕절개 등 기존 수술로장기가 유착될 수 있으니 신중하게 결정해야 합니다.■ 자궁근종의 예방 방법자궁근종은 발생 원인이 현재까지 뚜렷하게 밝혀지지 않았기 때문에예방을 논하는 데도 한계가 있습니다. 단, 비교적 작은 크기일 때 자궁근종을 발견할 경우자궁근종에 의한 합병증이나 개복수술 등을 예방할 수 있으므로최고의 예방법은 평소에 증상이 없더라도 정기적인 검진을 받아야 합니다.근종이 있을 경우 산부인과 전문의의 상담을 받는 것이 가장 중요합니다.

2026-02-02

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당뇨병 환자의 건강한 겨울나기
당뇨병 환자의 건강한 겨울나기

안녕하세요. 포괄 2차 종합병원 인천사랑병원입니다.한파가 기승을 부리고 있는 가운데, 겨울이 되면 혈당이 평균적으로 올라가당뇨병 환자들은건강관리에 더욱 유의하셔야 합니다.오늘은 당뇨병 환자들의 건강한 겨울나기에 대해공유드리고자 합니다.■ 겨울에 더욱 올라가는 혈당당뇨병 환자들은 겨울이되면 혈당이따뜻한 계절에 비해평균적으로 올라갑니다.추위 탓에 활동량이 줄고 바깥으로 나가는 대신실내에 머무는 시간이 길고 나가서 장을 보고조리해 먹는 대신 배달을 시켜 먹는 등편안한 음식을 찾을 때가 많습니다.대체로 이런 음식들은 칼로리가 높아서 겨울 동안체중이 늘고 평균 혈당도 오르게 됩니다.인스턴트식품이나 배달음식, 포장음식 등은단기간에 포만감을 주지만 다시 배가 고파집니다.될 수 있으면 장을 봐서 천연 재료로 조리해서 먹는 것이 좋고,저지방 음식이 추천되지만음식의 탄수화물 함량을고려해서 섭취해야 합니다.■ 실내운동으로 신체활동량 유지겨울동안 체중증가와 혈당상승을 예방하려면식이조절도 중요하지만 신체활동을 늘려야 합니다.약간의 신체활동이라도 인슐린 감수성을 호전시켜혈당을 감소시킵니다.인슐린을 사용하는 환자라면운동 후 인슐린 요구량이 감소하여혈당이 내려갈 수 있어 혈당측정이 필요합니다.또 운동을 하면 몸에서 열이 발생하여몸을 따뜻하게 하는데 도움이 되기도 합니다.몸을 움직이면 마음도 상쾌해져서당뇨병을 조절하는데 도움이 됩니다.겨울에는 극심한 추위로 인해 밖에 나가기 쉽지 않아서실내에서 할 수 있는 운동을 해서활동량을 유지시킬 필요가 있습니다.앉아서 스트레칭하거나 엘리베이터 대신 계단을 이용 하거나 방안을 돌면서 걷는 것들을 통해서겨울에도 신체 활동량을 유지시킬 수 있습니다.■ 외출 시에는 체온유지에 신경밖에 나갈 경우 몸을 따뜻하게 해야합니다.옷을 여러 겹 껴입고 머리와 손발도 따뜻하게 감싸야 합니다.당뇨병 환자들, 특히 당뇨병성 신경병증으로하지감각의 저하가 동반된 환자들은 양말을 여러겹 신어서발을 따뜻하게 해야 하고 발을 씻을 때 물의 온도를 손으로 확인 하고전기장판 사용으로 인한화상에 주의해야 합니다.외부의 추운 날씨와 실내의 난방에 번갈아 가면서노출되면 탈수가 되기 쉽고 이는 혈당을 올리며피부와 눈이 건조해 질 수 있어 충분히 물을 마시고피부에 보습제를 발라야 합니다.몸이 아프면 혈당 조절이 어려워지기 때문에감기 같은 질병에 걸리지 않게 주의해야합니다.연구들에 따르면 당뇨병 환자들이 일반인에 비해독감이나 폐렴으로 사망할 가능성이 3배 높고독감의 합병증으로 입원할 가능성이 5배 높아지기 때문에추워지기 전에 미리 독감 예방접종 주사를 맞아야 합니다.외출하고 돌아와서 손을 씻고 세수하는 것도독감을 예방하는 또 다른 방법입니다.■ 음주량은 될 수 있는 한 적게술을 마시게 되면 혈관이 확장되어체온의 손실이 빨라질 수 있습니다.또한 저혈당을 유발하고 저혈당의 증상을 드러나지 않게 해서치명적인 저혈당을 유발하게 되어 위험해질 수 있습니다. 따라서 명절 같은 가족모임 때는 음주량을될 수 있는 한 적게 하는 것이 좋습니다.겨울은 춥고 일조량이 낮아 우울해 지기 쉬운 계절입니다.여러 연구들에 따르면 당뇨병과 우울증은 밀접한 관계가 있으며당뇨병의 합병증이 악화될 수록 우울증도 심해진다고 합니다.우울감을 느낄때는 주변의 가족이나 친지들에게 다가가대화하는 것을 주저하지 말아야 합니다.가족이나 친지들과의 대화는 감정에 좋은 영향을 줍니다.또한 독거노인 분들에 대한 사회적 돌봄과관심이 필요할 것으로 생각됩니다.당뇨병 환자분들은 이번 겨울에도건강한 식습관, 적절한 신체활동, 독감 예방접종과 같은 감기예방그리고 가족 친지들 간의 친근한 대화를 통해건강하게 겨울을 나고 이를 통해 당뇨병의 합병증도멀리 할 수 있게 되길 바랍니다.

2026-01-21

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갑자기 찾아온 어깨 통증, 혹시 오십견?
갑자기 찾아온 어깨 통증, 혹시 오십견?

■ 운동 범위가 제한되는 오십견오십겨은 어깨 부위의 노화나 부상 또는 원인 모르게 오는가벼운 견비통 등으로 서서히 통증의 강도가 심해지면서운동범위가 제한되는 경우를 일컬어 부르는 말입니다.발병 연령이 30대 이상으로 다양하나특히 50대에 많이 발생한다고 하여 오십견이라 불리며,의학적으로는 어꺠관절을 싸고 있는 관절낭에유착이 생기는 것으로 유착성 관절낭염이라고 합니다.초기에는 어꺠 움직임은 이상이 없고 단지 통증만 있다가 차차 어깨의 움직임에 제한이 생기어 일상생활,특히 옷을 입고 벗기가 어려워집니다.더 진행되면 야간에 통증이 심해져 통증이 있는 쪽으로돌아눕지 못하는 등 수면장애까지 초래하게 됩니다.이러한 통증으로 인해 어깨 주변 근육은 과도한 긴장을 하게 되며동시에 근육이 뭉치는 현상이 와서 통증은 더욱 심해지고 이 때문에 관절은 더욱 움직이지 못하는 악순환을 하게 됩니다.통증이 심해질수록 목과 손가락 쪽으로 방사되는통증이 나타나기도 합니다.■​가장 흔한 치료법 '물리치료'오십견은 재활의학적 치료로 많은 호전을 볼 수 있는데,그 중 가장 흔한 치료방법으로 물리치료를 들 수 있습니다.물리치료는 통증의 감소 및 어깨관절 주변 조직의신장도 증가를 목적으로 다음과 같은 치료를 시행합니다.통증을 감소시키고 연부조직의 신장력을 증가시키는데주로 사용하는 온열치료, 관절에 깊숙하게 열을 침투시켜염증을 없애고 심부보직을 신전시켜 운동성을 향상시키는효과아 있는 초음파치료, 그리고 통증을 완화할 목적 및근육의 재교육에 많이 사용되는 전기자극치료를적절히 조합하여 증상의 호전을 볼 수 있습니다.■​가장 기본이 되는 치료법 '운동치료'오십견의 가장 기본이 되는 치료법은 운동치료라 할 수 있는데,물리치료로 통증이 감소되고 긴장된 근육이 풀렸을 때 시행하면관절운동범위를 극대화 시킬 수 있습니다.병원에서 의사나 치료사가 직접해주는 수동적인 관절운동 이외에환자 스스로 할 수 있는 운동치료도 다양하게 소개되고 있는데,탁자 위에 상체를 지지하고 아픈 팔을 밑으로 떨어뜨려맨손으로 혹은 가벼운 아령을 들고 하는 시계추운동,또는 탁자를 이용하여 하는 다양한 어깨 관절운동 등이대표적이라 할 수 있습니다.■​호전이 없을 때는 '관절 수압팽창술'이러한 물리치료나 운동치료로 증상 호전이 없는 경우,관절 수압팽창술을 고려해 볼 수 있습니다.이는 방사선적 투시 하에서 어깨 관절내에 다량의 생리식염수,인공관절액 및 국소마취제를 혼합 주사하는 방법으로,유착된 관절낭을 수압으로 팽창시켜 관절운동을 원활하게 하는 것인데,심한 관절운동장애가 있는 경우상당한 효과를 얻을 수 있는 장점이 있습니다.통증과 관절의 제한이 위에 열거된 재활의학적 보존적 치료로호전이 되지 않거나 관절에 퇴행성 변화들이 생긴 경우관절경 또는 수술적 치료를 시행하기도 합니다.모든 치료법 중 가장 중요한 것은 조기에 원인을 찾아 치료하여관절낭과 근육이 굳지 않게 예방하는 것이므로 되도록이면빨리 병원을 방문하여 어깨 관절 상태를 확인하고그에 맞는 적절한 치료법을 찾는 것이무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.​

2026-01-19

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잦은 기침, 누런 가래 지속되면 의심 '기관지확장증'
잦은 기침, 누런 가래 지속되면 의심 '기관지확장증'

안녕하세요. 미추홀구 포괄2차 종합병원, 인천사랑병원입니다.오늘은 기침이 잦아지고 누런 가래가 지속되면 의심해봐야할 질환'기관지확장증'에 대해 공유해드리고자 합니다.■ 염증에 의해 늘어난 기관지기관지확장증은 표현 그대로 기관지가 확장된 상태를 말합니다.반복적이고 만성적인 난치성감염의 형태로주로 나타나며*객혈이나 만성적인 기류제한,점차 진행하는 호흡곤란의 형태로 나타나기도 합니다.*객혈 : 피가 섞인 가래를 기침과 함께 배출해내는 증상홍역이나 백일해 같은 어린 시절의 감염의 후유증으로발생하기도 하고 성인이 된 이후 발생한만성적인 폐의 감염(결핵과 같은) 이후에 발병하기도 합니다.위산역류나 흡인도 위험요인이 될 수 있으며한국에서는 드물지만 알파1 안티트립신 결핍이나낭포성 섬유증이 원인이 되기도 합니다.■​전산화 단층촬영으로 진단단순 흉부 방사선 사진 상에서 기찻길 형태, 혹은다수의 원형형태로 보일 때 기관지확장증을 의심할 수는 있지만기본적으로 기관지확장증을 진단하기에 가장 좋은 방법은전산화 단층촬영입니다.측면에서 촬영한 단순 흉부 방사선 사진에서 우중엽 혹은 좌설상엽에 무기폐가 보인다면동반된 기관지확장증을 확인하기 위하여전산화 단층촬영을 고려하는 것이 좋습니다.기관지확장증이 진단되면 추가적인 검사로서 폐기능 검사 및기본적인 피검사, 객담 배양검사가 필요할 수 있습니다.■​분비물 제거와 염증 최소화 필요치료에는 기도 청결관리, 염증감소, 흡인방지, 항생제 사용, 수술이 있습니다.기도를 청결히 관리하는 방법으로는 체위 배농법,흉부 물리치료가 도움이 되며 객담 배출을 촉진하기 위해흡입 베타 항진제 및 흡입 항콜린제를 사용할 수 있습니다.또한 고장성 식염수를 흡입하는 것도 끈적한 객담을 떨어트리는데도움이 될 수 있습니다. 기도의 염증감소를 위해서스테로이드를 사용할 수 있는데 전신 스테로이드는 효과에 비하여부작용이 심하므로 흡입 스테로이드를 사용하는 것이 안전한 방법입니다.또한 마크로라이드 항생제를 장기간 사용할 수 있으나 비용이 비싸며 내성균 발생의 위험이 존재합니다.흡인방지를 위하여 역류성 식도염이 있다면 치료를 하는 것이 좋으며위산분비를 억제하는 약물을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.기관지확장증으로 인해 세균감염이 발생한다면항생제가 치료의 중심이 됩니다.기관지확장증이 폐의 일부에 국한되어 있다면수술이 치료의 좋은 방법이 될 수 있습니다.주로 우중엽이나 좌설상염에 국한된 사람들이수술의 대상이 됩니다.■​금연과 감염예방이 필수모든 환자들은 반드시 금연을 해야 하며매년 독감 예방접종을 하는 것을 추천합니다.독감 예방접종만큼은 아니지만 폐렴 예방접종을 하는 것도도움이 됩니다.기도 폐쇄로 호흡곤란이 있는 환자는 산소 치료가 도움이 되며부작용이 있기는 하지만 메틸잔틴과 같은 기관지확장제가 객담배출을 촉진시킬 수 있습니다.​

2026-01-16

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겨울철 불청객, 혈관이 막히거나 터져서 생기는 뇌졸중
겨울철 불청객, 혈관이 막히거나 터져서 생기는 뇌졸중

뇌졸중은 뇌에 있는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 병으로크게 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 나뉩니다.혈관이 막혀서 생기는 것을 허혈성 뇌졸중(뇌경색)이라하고,혈관이 터져서 생기는 것을 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)이라고 부릅니다.경색이나 출혈성 손상으로 뇌가 기능을 잃게 되면반신마비, 언어장애 및 의식장애 등의 여러 가지 신체 증상이나타나며 심한 경우에는 사망할 수 있습니다.■ 뇌졸중의 증상한쪽 팔다리가 힘이 빠져 움직이기가 어렵거나,저리고 감각이 없어지는 편마비와 편감각 이상,한쪽 눈이나 양쪽 눈 모두 흐리게 보이거나 잘 보이지 않는 시야결손이나 시력장애가 발생합니다.또 발음이 어눌해지거나 실어증, 구음장애 등의언어장애, 머리가 갑자기 번개나 망치로 맞은 듯이 아주 심한 두통,어지럽거나 중심을 못 잡고 휘청거리는 운동실조나혼수와 같은 의식변화 등의 증상이 대표적이라 할 수 있습니다.이런 증상이 수 십분 가량 잇다가 저절로 사라진 경우는일과성 뇌허혈이라고 하는데, 이것은 겉으로는다 나은 것처럼 보여도 검사를 해보면이미 뇌졸중이 와 있기도 하고,조만간 심각한 뇌졸중이 올 수 있다는경고신호이기도 하므로 반드시 병원에서 진료를 받아야 합니다.■ 뇌졸중의 요인 - 고혈압, 고지혈증고혈압은 뇌졸중의 가장 중요한 위험인자이며심장병과 신장병, 망막질환 등 많은 질환의 원인이 됩니다.일반적으로 고혈압이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해약 4~5배 정도 뇌졸중에 더 잘 걸린다고 하며실제로 뇌졸중으로 병원에서 치료받는 환자들 중에상당수가 자신이 고혈압 환자라는 것을 모르는 경우가 많이 있습니다.높은 혈압은 당장 증세를 일으키지 않더라도 뇌혈관을 포함한여러 장기에 지속적으로 손상을 주게 되는데,고혈압을 치료하면 혈관이 더 이상 나빠지는 것을 막을 수 있습니다.한 예로, 고혈압 치료가 뇌졸중의 발생을42% 감소시킨다는 보고도 있습니다.고지혈증도 동맥 경화를 촉진시켜 혈관의 신축성을 떨어뜨리고혈관이 좁아지게 되어 뇌졸중의 발생률을 높입니다.특히 고혈압이 동반된 경우에는 뇌출혈의 위험성이 높아집니다.이외에도 당뇨병이 있는 경우 정상인보다뇌졸중에 걸릴 위험이 2~3배 높고, 흡연자의 경우는비흡연자에 비해 1.5~3배 정도 높고,심장질환 특히 판막질환이나 심방세동이 있는 경우는정상인보다 18배나 높다고 보고되어 있으며,이런 위험인자들이 겹치면 그 위험은 한결 높아지게 됩니다.■ 뇌혈관 질환 시 응급처치뇌졸중 증상이 발생하였을 때, 움직이기 어려운 경우에는주위의 도움을 요청하거나 119에 전화해야 합니다.이때 주의할 점이 있는데, 일반인들이 구급약이라고생각하는 약을 먹이는 행동은 바람직하지 않습니다.뇌졸중 발생 시 많은 환자들이 삼키는 기능에 장애가 생기는데,이 경우 약을 먹였다가 약이 기도를 막아호흡 곤란을 일으킬 수 있으므로 위험합니다.특히 의식이 나쁜 환자인 경우집에서약을 먹이는 행동은 매우 위험합니다.환자 본인이 평소 드시던 혈압약을 추가로 더 먹는 경우도 있는데이 경우 급격한 혈압강하로 오히려 뇌졸중이 악화될 수 있습니다.당황하지 말고 가까운 심뇌혈관센터가 있는 응급실로 가서의사의 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다.​

2026-01-12

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구토, 설사, 복통, 몸살 등의 증상이 나타날 수 있는 겨울 질환 노로바이러스
구토, 설사, 복통, 몸살 등의 증상이 나타날 수 있는 겨울 질환 노로바이러스

​■​낮은 기온에 더 활발해지는 노로바이러스겨울철에 유행하는 바이러스성 장염은흔히 로타바이러스, 노로바이러스 장염입니다.예전에는 로타바이러스 장염도 유행을 많이 했지만예방접종으로 인해 빈도가 감소하기 시작했고,노로바이러스는 식품 기인성 질환의 가장 흔한 원인으로낮은 기온에서 더 활발해지기 때문에 겨울철에 더욱 유행하게 됩니다.​■​잠복기를 거쳐 나타나는 것이 특징노로바이러스 장염은 한마디로'겨울 구토질환'이라고 표현할 수 있습니다.주로 겨울철에 유행하며 오심, 구토가주 증상이기 때문입니다.그 외에 증상으로 설사, 복통, 식욕부진,몸살 등의 증상이 발생하며 고열은 없으나 미열이 발생할 수 있습니다.잠복기는 24~48시간으로 원인 음식물을 섭취한 후곧바로 증상이 발생하는 식중독과 구분할 수 있습니다.노로바이러스가 오염될 수 있는 식품으로는익히지 않는 굴, 조개, 채소 및 과일에 의해 전파될 수 있습니다.어패류, 특히 굴에 고농도의 노로바이러스가 오염될 수 있으므로 겨울철에 어패류, 특히 생굴을 섭취한 후 증상이 발생하였다면노로바이러스 감염을 의심해봐야 합니다.바이러스 감염에 노출된 모든 사람들에게 증상이발생하는 것은 아니며 1/3에서는 무증상일 수 있습니다.증상이 발생해도 60시간 내에 좋아질 수 있으나일부에서는 최대 8주까지 대변을 통해 바이러스를 배출하므로겨울철에 바이러스가 유행하게 되는 것입니다.이렇게 가벼운 질환의 경과를 보이지만 일부 고령이나어린이, 면역력이 약한 사람에서 오랫동안 지속되는위중한 경과를 보일 수도 있어 이런 환자가가까이 있는 경우 유심히 경과를 관찰해야 합니다.​■​유행 시기에는 방심 금물아직까지는 일반 병원에서 노로바이러스 감염을진단해 낼 수 있는 검사 방법이 없습니다.일부 기관에서 대변이나 토사물을 사용하여바이러스 유전자를 검출해 내는 방법이 사용되고 있으나결과를 확인하는데어느 정도 시간이 필요합니다.또한 원인이 되는 음식물에서 노로바이러스를검출하는 것도 여러 가지 어려움이 있습니다.그러므로 유행하는 상황에서 다음과 같은 임상 기준이 있다면 노로바이러스 감염을 의심해 볼 수 있습니다.질환의 기간이 12~60시간 정도로 저절로 호전을 보이는 가벼운 위장염원인 음식물 섭취 후 24~48시간의 잠복기를 보이는 경우질환에 노출된 사람의 절반 이상에서 구토가 발생하는 경우검사에서 다른 세균성 장염의 원인이 발생되지 않는 경우■ 철저한 손씻기, 음식 익혀먹기 등의 예방 수칙 준수현재까지는 노로바이러스에 대한 특별한 치료가 없습니다.증상으 조절하면서 수액 및 전해질을 공급하는대증적 치료가 주를 이루게 되겠습니다.결국 예방이 중요한데유행하는 상황에서는손씻기를 철저하게 해 주시고, 익히지 않는 음식은흐르는 물에 충분히 씻어서 섭취하는 것이 좋겠습니다.증상이 발생하면 초기에 의심환자를 적절히 격리하고증상치료를 하여 집단 발병이 생기지 않도록대응하는 것이 좋습니다.또한 노로바이러스가 유행하는 상황에서는음식이나 물을 가열하거나 끓여서 섭취하는 것이 좋습니다.노로바이러스의 특징 때문에 아직 예방접종 개발에어려움이 있으며 또한 한번 감염되어 회복되어도단기간 면역력이 생길 수는 있지만장기간 면역력이 생기지 않기 때문에다시 질환이 발병할 수 있습니다.결론적으로 노로바이러스가 유행하는 상황에서노출되지 않도록 적절한 예방 수칙의 준수 및 노출된 후유행하지 않도록철저한 초기 대처 및 격리가 중요하겠습니다.또한 대부분 경미한 증상으로 지나가겠지만고령이나 어린이, 면역력이 약한 사람에서는주의해서 경과를 관찰해야 합니다.

2026-01-09

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손목이 저릿하고 시큰한 통증이 느껴진다면 손목터널증후군 의심
손목이 저릿하고 시큰한 통증이 느껴진다면 손목터널증후군 의심

※ 전기가 통하는 듯한 통증을 느끼는 손목터널증후군쉽게 말해 손목 인대가 두꺼워지거나 손목터널 내에압력이 높아져 신경을 압박해 나타나는 증상으로전기가 통하는 듯한 통증을 느끼게 되는 현상을 말합니다.이러한 현상은 주로 손일을 많이 하는 가정주부,컴퓨터 키보드나 마우스를 많이 사용하는 현대인들 중손목을 많이 사용하는 사람들에게 나타납니다.​※​손목터널증후군의 주요 증상일반적이 손목터널증후군 증상은통증과 감각이상 및 운동장애로 나누어 볼 수 있습니다.통증과 감각이상은 자세히 말해 엄지, 검지, 중지 그리고손바닥 부위에서 저리고 타는 듯한 통증과 손 저림 등의이상 감각을나타나게 되는 것을 말합니다.또한 손목터널증후군 증세가 오래 진행되면 엄지 쪽에감각이 떨어져 엄지 근육의 쇠약 및 위축이 나타나기도 하며손의 힘이 약해지고손목을 잘 못쓰는 것과 같은운동장애 증세가 발생하기도 합니다.그리고 손목터널증후군 증상으로 손가락 및 손바닥이부은 것 같은 부종감을 느끼지만 실제적으로는 부어있지는 않습니다.​※​손목터널증후군 예방법▲ 한 시간 마다 5~10분씩 쉬면서 양 손목을 풀어주어근육경직을 막아 줍니다.▲ 의자에서 일어설 때 손바닥을 짚고 일어서지 않습니다.▲ 컴퓨터를 하다가 손이나 손목에 통증이 느껴지면잠시 멈추고 휴식을 취합니다.▲ 손목에 뻐근함을 느끼면 즉시 따뜻한 수건으로온찜질을 해서 풀어 줍니다.▲ 증상이 지속되면 손목 보호대를 착용합니다.​※​손목터널증후군 치료 방법크게 비수술적인 방법과 수술적인 방법으로 나눌 수 있습니다.비수술적인 요법은 증상이 심하지 않을 때 적용하는데3개월 이상 치료해도 증상이 나아지지 않는다면수술적인 방법을 고려해야 합니다.■ 비수술적인 치료- 휴식 : 손목이 꺽인 자세를 해도 증상이 나아집니다.손목과 손의 사용을 줄이고 컴퓨터 사용 시손목 아래 쿠션을 받쳐주는 것으로 호전될 수 있습니다.- 손목부목 : 부목을 이용해 일시적으로 손목을 고정하여수면 중 손목을 지나치게 구부리거나 펴는 행동을 막아줍니다.- 약물치료 : 염증이 있으면 소염 진통제로 증상을 호전시키고신경 재생을 도와주는 비타민 B 등을 사용합니다.가벼운 통증이나 손에 힘이 약해졌을 때도소염진통제로 효과 볼 수 있습니다.- 주사치료 : 4~6주에 걸쳐 2~3회 시도할 수 있습니다.수근관내에 감염이 있으면 이 치료는 쓰지 않는 게 좋습니다.​■​수술적 치료3~6개월간의 비수술적 치료를 통해 상태가 호전되지 않아악화되거나 신경손상이 심한 경우 수술적 치료를 통해 치료를 진행합니다.정중신경을 압박하는 가로 손목 인대를 자르는 시술로합병증 부담이 없고 수술 후 회복에도 문제가 없습니다.오히려 비수술적 치료법보다 과정이 간단하고수술을 통해 통증기간을 줄일 수 있습니다.손목을 무리하게 쓰는 사람들 누구에게나손목터널증후군의 가능성이 있습니다.증상이 심해지면 수면도중 손목이 타는 듯한통증을 느낄 수가 있는데 질환을 방치해상태가 최악이 되면 신경 자체에 문제가 생기기 때문에수술을 해도 완전히 호전되지 않는 경우가 많습니다.휴식, 스트레칭, 약 등으로도 질환이 잡히지 않으면초기에 빨리 병원에서 진단을 받고 치료 하는 것을 추천드립니다.

2026-01-07

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대상포진보다 무서운 대상포진 후 신경통
대상포진보다 무서운 대상포진 후 신경통

​■ 초기 감기 증상과 비슷한 대상포진수두를 일으키는 바이러스와 대상포진을 일으키는바이러스는 같은 바이러스입니다.대상포진 바이러스가 어릴 때 수두를 일으킨 후평생 '감각신경절'에 잠복해 있다가과로, 스트레스, 노화, 질병 등으로 면역력이 떨어지면활동을 시작합니다.이때 바이러스가 신경을 따라 퍼지면서염증을 일으키는 질환이 대상포진입니다.대상포진은 초기에는 감기와 유사한 증상을 보일 수 있습니다.전신 권태감, 발열과 오한 등 몸살 증상을 보이기도 하며속이 메스껍고 배가 아프며 설사를 동반하는소화기 증상이 나타나기도 합니다.특징적 증상인 피부 발진은 심한 통증이 먼저 생기고3~7일이 지난 후 감각신경분절을 따라 나타나는 것이 일반적입니다.때문에 수포가 나타나기 이전에 다른 질환으로 오인하기 쉽습니다.대상포진은 주로 면역력이 떨어지기 시작하는 50세 이상의성인에서 발병하는 경우가 많은 것으로 알려져 있으나최근에는 20대 이상의 젊은 연령층에서도과도한 업무, 스트레스 등으로 면역력이 떨어지면빈번하게 발생하고 있습니다.■ 대상포진 후 신경통 겪는 환자 급상승대상포진 후 신경통은 가장 흔하게 나타나는대상포진의 후유증상입니다.대상포진은 띠 모양의 물집이나 붉은 반점이 나타나며주로 해당 신경의 지배를 받는 피부에 그룹을 지어 발생합니다.이때 가슴, 배, 안면 순으로 많이 나타나지만신체 어디에서나 나타날 수 있습니다.이후 2~3주 정도면 서서히 상태가 좋아지게 됩니다.그러나 통증의 경우에는 물집이 소실된 이후에도계속 남아 있으며 잘 치료되지 않는 경우도 있습니다.특히 몸이 허약한 노인의 경우에는 신경통처럼 통증이계속되는 경우가 흔하게 나타납니다.대한통증학회의 보고에 따르면 대상포진 환자의 증가율보다대상포진 후 신경통 환자의 증가율이 훨씬 높습니다.이 외에도 눈 합병증, 운동신경병증, 무균수막염 등의후유증이 생길 수도 있습니다.■ 극심한 통증 중 하나로 꼽히는 신경통이러한 신경 통증은 진통제가 필요할 정도로 심해서흔히 분만 시 진통, 요로결석 등과 더불어가장 극심한 통증 중 하나로 꼽힙니다.이를 예방하려면 처음 대상 포진 발병 시기부터적극적으로 항바이러스제 투여로 치료하고통증을 철저히 관리하는 것이 중요합니다.그러나 대상포진 후 신경통이 일단 발생했다면보다 전문적인 통증 치료를 위하여통증 전문의와 상담하는 것이 필요하며약물로 통증이 조절되지 않는 경우신경차단술 등의 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다.■ 가장 좋은 예방방법은 규칙적인 생활 습관가장 중요한 것은 규칙적인 생활 습관입니다.규칙적인 수면습관과 숙면을 유도하기 위하여과식이나 늦은 저녁의 과격한 운동은 피해야 합니다.또한 매일 적당량의 운동과 규칙적인 식습관을 통해건강을 유지하는 것이 필요합니다.여름철은 열대야로 인한 불면, 휴가를 다녀오면서생기는 생활 리듬 변화 등으로 인해 면역력이 떨어져대상포진 발병률이 높아지는 기간이므로특히 유의해야 합니다.이 외에도 고령의 어르신이나 면역력이 떨어지는 질환을가진 환자의 경우에는 대상포진 예방접종이 도움이 될 수 있으니전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다.​

2026-01-05

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술잔 돌리면 헬리코박터균 감염?
술잔 돌리면 헬리코박터균 감염?

■ 헬리코박터균이란?헬리코박터, 엄밀히 말해 헬리코박터 파일로리 균은사람의 위 속에서 살아가는 나선형으로 생긴 세균입니다.1982년 마셸과 워렌 박사에 의해 발견되었으며만성위염, 위궤양과 같은 질환들이 이 세균과관련되어 있음이 확인되었습니다.전 세계 인구의 50% 이상이이 세균에 감염된 것으로 알려져 있으며,개발도상국에서 감염률이 더 높고 서구에서는발생률이 감소 추세에 있습니다.■ 헬리코박터균 감염경로헬리코박터 파일로리의 감염경로는명확히 확인되지 않았습니다.하지만 사람에서 사람으로 감염이 이루어지는 것으로주로 경구-경구로 균이 전파될 것으로 예측하고 있습니다.이 세균은 감염된 사람의 대변, 침, 치석에서도 발견이 되었으나여러 연구에서는 위액에 의해 더욱 쉽게 전파될 것으로보고된 바 있습니다.헬리코박터 파일로리의 감염은 선진국에서는주로 가족 간에 이루어지나 개발도상국에서는집단 내에서도 세균의 감염이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.헬리코박터 파일로리는 감염환자의 대변으로 인해오염된 물을 섭취함으로 인해서도 발생할 수 있기 때문에개인위생을 철저히 하는 것도 감염률을 줄이는 데 도움이 됩니다.■ 헬리코박터균으로 인한 질환헬리코박터 파일로리 균에 감염된 환자의약 80%는 증상이 없습니다.이 세균의 급성감염은 복통 및 매스꺼운 증상을 동반한급성위염의 형태로 나타날 수 있습니다.이러한 겸염이 만성 위염으로 진행하게 되면 일부 환자에게서소위 말하는 소화불량의 증상이 나타나게 됩니다.소화불량은 복통, 매스꺼움, 더부룩함, 때로는구토와 흑색 변을 포함하는 증상입니다.헬리코박터 파일로리 균에 감염된 환자에서 일생동안10~20%에서 위/십이지장궤양, 1~2%에서 위암,1%미만에서 위의 MALT 림프종이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.■ 헬리코박터균 치료 및 예방법위궤양 혹은 십이지장 궤양을 가진 환자에서 위내시경 검사를 통한 검사혹은 조직검사에서 헬리코박터 파일로리 균이 확인되면 약물을 이용해 제균 요법을 시행합니다.하지만 항생제 내성률이 높은 우리나라에서는 최근이 표준요법의제균율이 60% 이하까지 떨어졌습니다.최근에는 표준요법에 메트로니다졸이라는 항생제를 추가한순차요법 및 병용요법이 시행되어 좋은 치료성적을 거두고 있고,이외에도 표준요법에 위점막보호제 혹은 정장제를추가하는 방법으로도 우수한 제균 효과와 낮은 부작용을 보이는 등의효과가 보고되고 있습니다. 1차 치료에도 불구하고 적지 않은 환자들은제균에 실패하여 2차, 3차 치료가 필요한 경우도 있습니다.앞서 언급한 것처럼 개인 차원에서 가능한 예방법으로는철저한 개인 위생이 중요하며, 충분히 치료가 가능한 질환이기 떄문에소화불량, 복통, 메스꺼운 증상 등이 있을 경우적극적으로 전문가의 도움을 구하는 것이헬리코박터 파일로리 균의 예방과 치료에서 가장 중요합니다.

2025-12-29

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겨울철 우리 몸을 따뜻하게 해주는 음식
겨울철 우리 몸을 따뜻하게 해주는 음식

■ 따뜻한 음식 섭취가 중요우리 몸은 체온조절이 매우 중요한데날씨가 추워질수록 체온조절이 어려워집니다.그렇기 때문에 평상시에도 음식을 따뜻하게해서먹는 습관이 매우 중요합니다.날씨가 점점 추워지기에 앞서 소비 열량이 늘어나게 되기 때문에영양가도 높고 몸을 따뜻하게 해주는 음식을충분히 섭취하는 것을 무엇보다 강조하고 싶습니다.■​ 따뜻한 성질을 가진 '부추'부추는 따뜻한 성질을 가진 대표적인 식품으로몸이 차갑거나 추위를 타는 사람, 배탈이 잘 나는 사람에게 효과가 있습니다.부추에 함유된 철분 성분은혈액순환에도 매우 좋습니다.​■​​당분이 많아 몸을 따뜻하게 도와주는 사과겨울이 제철인 사과는 비타민뿐만 아니라 당분이 많아서몸을 따뜻하게 하는 데 도움을 줍니다.껍질째 씻어서 생으로 먹는게 가장 좋은 사과는장 운동을 자극하여 변비를 없애는데도 효과가 좋습니다.매일 아침 사과 1/3 ~ 1/2개씩 섭취한다면일석이조의 효과를 기대해도 좋습니다.​■​​신진대사를 원활하게 해주는 꿀, 두 가지 성분을 다 가진 생강꿀의 성질은 매우 따뜻해서 신진대사를 원활하게 해주며빠르게 온기를 느낄 수 있도록 도와준다고 합니다.꿀에 있는 당분은 단당류로 체내 흡수가 아주 빠르므로곧바로 에너지원으로 사용할 수도 있고 피로 회복 효과도매우 뛰어납니다. 냉증이 있거나 쉽게 피로를 느끼는 사람에게는꿀이 좋습니다.생강은 껍질은 차가운 성분이지만 그 속은 뜨거운 성질이 강합니다.껍질은 벗겨서 먹는 게 더욱 좋고 생강의 뜨겁고 매운 성질은 몸 안에서 열을 내게 하고 혈액순환을 촉진합니다.위산 분비를 촉진하고 식욕을 증진해주는생강은 위장 기능이 약해서 몸이 차가운 사람에게 좋습니다.​■​​체내 산소 공급과 혈액순환에 도움을 주는 단호박, 마늘단호박도 따뜻한 성질을 가지고 있는 식품 중의 하나이며항산화 물질인 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어체내 산소 공급과 혈액 순환에 도움을 줘 체온 유지를 도와줍니다.또한, 식이섬유와 칼슘 등 다양한 영양소와 무기질이 함유된 식품입니다.마늘에 함유된 알리신 성분은 신경계통을 자극해혈액순환이 왕성해지도록 도움을 줍니다.아랫배와 손발이 찬 경우 마늘을 꾸준히 먹으면혈액순환을 도와줘 효과적입니다.또한, 마늘은 생것이나 구워 먹는 것보다는 꿀에 6개월 정도 재워두었다가 먹는 것이 효과적입니다.​■​​수족냉증에도 도움이 되는 밤밤은 가을이 제철이긴 하나 삶거나 생것 그대로저온 저장을 해두면 초겨울까지 먹을 수 있는 간식입니다.영양가가 높은 밤은 소화가 매우 잘되며위장기능을 좋게 해 속을 편하게 만들어줍니다.수족냉증에도 도움이 되는 밤은 칼륨 함량이 높아체내에 필요 없는 물질을 배출하는 역할도 합니다.

2025-12-22

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인천사랑병원 소아청소년과 RSV예방접종 시행
인천사랑병원 소아청소년과 RSV예방접종 시행

인천사랑병원 소아청소년과가 RSV예방접종을 시행합니다.​RSV는 급성 호흡기 감염을 일으키는 바이러스로,영유아와 노인에게 특히 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.출생 후 2년 이내에 대부분의 어린이가 첫 감염을경험할 수 있으며 20~30%는 세기관지염과 폐렴으로 진행하기도 합니다.재감염도 흔히 일어나기 때문에 바이러스에 노출되면나이와 관계없이 다시 감염될 수 있고 현재는 특별한 치료법이없기때문에예방접종이 중요합니다.RSV는 국내에서 1세 미만 영아의 세기관지염과 폐렴의 가장 흔한 원인이며미숙아, 6개월 미만 영아, 만성폐질환이 있는2세 미만 소아 등이 고위험 대상입니다.RSV에 걸린 미숙아나 아주 어린 영아는전형적인 호흡기 증상 없이보챔, 쳐짐, 수유량 감소, 숨가쁨, 빠르고 쌕썍거리는 숨소리(천명음)무호흡 등과 같은 증상만 나타날 수 있어 주의를 요합니다.인천사랑병원 소아청소년과 RSV예방접종과관련된 자세한 사항은대표번호 032)457-2000로 문의 부탁드립니다.​

2025-12-16

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뒤로 젖힐 경우 통증이 있는, 거북목 증후군
뒤로 젖힐 경우 통증이 있는, 거북목 증후군

■ 거북이가 목을 빼고 있는 모습처럼 보이는 거북목증후군거북목증후군은 곧게 뻗는 형태로 목뼈에 무리가 갑니다.거북목 증후군은 좋지 않은 자세를 장시간 동안유지하거나 작업 시에 부족한 휴식시간 등이경추나 어꺠 주위의 근육을 불편하게 만들어긴장시켜 통증을 주게 되고 이런 부분이 만성화가 되어경추의 곡선이 변화된 것을 말합니다.​■​거북목 증후군 대체 왜 나타날까?거북목증후군의 가장 큰 원인은 바로 바르지 못한 자세입니다.거북목 증후군은 컴퓨터나 TV앞에서 많은 시간을보내는현대인들에게 빈번하게 발생하는 질환으로책상에 앉아 있는 시간이 긴 사람이 등은 뒤로 빼고엉덩이는 앞으로 빼며 등이 뒤로 빠지면서시야가 멀어진 부분을 보상하기 위해 앞으로목을 쭉 빼는 자세가 장기화되면서 점점 고착화되어거북목증후군 증상이 나타나게 됩니다.​■​거북목증후군 증상은 목디스크?거북목증후군 증상으로는 뒷목이 뻣뻣해지고딱딱하게 굳어지게 됩니다.목은 물론 어깨와 등까지 통증이 오게 되는데,원인 모를 두통과 안구통증까지 나타납니다.거북목증후군 증상이 심해지게 되면손저림까지 올 수 있습니다.거북목증후군 증상을 알고 초기에 빠르게치료를 받아야 거북목 증후군 증상을 없앨 수 있습니다.​■​거북목증후군 자가진단- 목을 뒤로 젖힐 경우 통증이 있다- 목을 움직이면 각도에 따라 통증이 있다- 거울로 얼굴을 보면 귀 높이가 서로 다르다- 하루 반 이상을 컴퓨터로 작업한다- 가끔 눈이 침침하거나 어지러울 때가 있다- 자주 목과 어깨가 결리고 딱딱하게 굳는다​■​일자목, 거북목증후군 예방법은?1. 높은 베개 보다는 낮은 베개를 사용하고베개 높이는 6~8cm가 좋습니다.2. PC, 스마트폰 등을 사용할 때는자신의 눈높이 보다 아래로 놓고 사용합니다.3. 허리를 곧게 펴는 자세를 취하도록 해줍니다.4. 오랜 시간 앉아서 근무할 경우 한 시간에 한 번씩스트레칭을 해줍니다.

2025-12-15

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열이 나도 괜찮은 아이, 해열제 꼭 먹여야할까?
열이 나도 괜찮은 아이, 해열제 꼭 먹여야할까?

아이들이 열이나면 부모님들은 걱정을 할 수 밖에 없습니다.하지만 열이 아이들에게 꼭 나쁘기만 한 것은 아닙니다.열은 몸에 들어온 바이러스와 같은 병균의힘을 약해지게 만들기 때문입니다.따라서 아이가 열이 나도 잘 먹고 잘 자고 잘 논다면해열제를 바로 먹이실 필요가 없습니다.그러나 아이가 열이나서 보채거나 호흡이 빨라지거나힘들어한다면 해열제를 먹여야 합니다.그래도 열이 안 떨어질 때는 좋아하는 음료수나우유, 물 등을 조금씩 자주 마시게 하는 것이 제일 좋습니다.수분은 가장 좋은 해열제입니다.아이가 잘 먹고, 잘 자고, 잘 논다면 너무 걱정하지마시고조금 지켜보다가 해열제를 먹이면 되겠습니다.미추홀구 소아청소년과 인천사랑병원은소아청소년과 전문의 2인이 진료하고 있으며365일 24시간 응급 진료 및입원 진료(소아 중증도에 따라 진료)가가능합니다종합병원 소아청소년과로 소아와 관련된다양한 질환의 진료가 가능하며영유아검진부터 예방접종까지 시행하고 있습니다.또한, 미추홀구 인천사랑병원 소아청소년과는약제 적정성평가 1등급을 획득한 병원으로꼭 필요한 경우에만 항생제를 처방하여 항상 안전한 치료를 시행하고 있습니다.미추홀구 인천사랑병원 소아청소년과는 앞으로도아이들의 건강을 위해 안전하고 정확한 치료를 수행하겠습니다.​

2025-12-08

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기저 질환이 있을수록 치명적인 폐렴
기저 질환이 있을수록 치명적인 폐렴

■ 다양한 균에 감염되어 나타나는 폐렴폐렴은 폐의 감염성 질환입니다. 전 연령에서 나타날 수 있지만,특히 어린 영유아 및 65세 이상의 노인 및심장질환, 당뇨, 만성 폐 질환과 같은 기저 질환이 있는 환자에게치명적으로 진행될 수 있어 주의를 요하는 질환입니다.폐렴은 세균, 바이러스, 그리고 드물게는 진균(곰팡이균) 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.가장 흔한 세균은 폐렴구균이며 그 외 다양한 균에 의해감염되어 나타날 수 있습니다.인플루엔자(독감) 바이러스는 바이러스성 폐렴 중에서도일반적으로 나타나는 바이러스 원인입니다.감기의 원인이 되는 바이러스 중 일부도 폐렴을 일으킬 수 있습니다.진균은 일반적으로 건강한 사람들에게는거의 폐렴을 일으키지 않습니다.그러나 약화된 면역 체계를 가진 사람들(HIV 감염자, 장기 이식 또는 항암 화학요법을 받는 환자)은 진균 감염 위험이 더 큽니다.■ 감기와 다르게 나타나는 폐렴 증상폐렴의 일반적인 증상은 기침, 가래, 호흡곤란, 호흡 시의흉통 등의 호흡기계 증상이 가장 일반적이며메스꺼움, 구토, 설사 등의 호흡기계 외 장기의 비특이적인 증상으로 나타나기도 합니다.전신 증상으로 대부분의 사람은 열이 있으나(38도 이상) 고령자는발열을 일으키지 않기도 합니다.오한과 정신 상태의 변화(혼란, 의식 저하 등)가 발생하기도 합니다.흔히 감기라고 부르는 급성 바이러스성 기관지염은일반적으로 발열이 없고, 폐렴과 달리 항생제 치료가 필요하지 않으며수분섭취, 휴식 등과 같은 보존적 치료로 호전됩니다.■ 경우에 따른 진단 및 치료폐렴은 대개 흉부 X선뿐만 아니라 병력 및 신체검사로 진단됩니다.CT, 혈액검사 등과 같은 추가 검사의 필요성은 병의 중증도와합병증의 위험성에 따라 다릅니다.항생제를 사용한 폐렴의 초기 치료는 폐렴을유발할 수 있는 생물체의 유형에 근거합니다.대부분의 사람들은 경험적 항생제 치료로 호전됩니다.폐렴을 앓고 있는 대부분의 사람들은 집에서 경구 항생제로통원치료를 받습니다.중병이 있거나 합병증의 위험이 높은 사람들은입원이 필요할 수 있습니다.입원 중에는 보통 심장 박동과 호흡수, 온도 및 산소 수준 등의생체징후를 측정합니다.입원한 사람들은 대개 처음 정맥 내 항생제를 복용합니다.증상 및 신체검사소견이 호전되면 보통의 경구 항생제 약으로변경할 수 있습니다.호흡곤란이 심한 경우에는 산소공급 및 기관삽관, 기계 호흡, 중환자실 치료가 필요한 경우도 있습니다.환자의 입원일수는 환자의 치료반응 및 기저질환에 따라 달라집니다.이전의 폐 손상이나 질병, 면역 체계 약화, 폐에 하나 이상의 균에감염된 일부 환자들은 회복하는 데 더 오랜 기간이 걸리고입원 기간이 늘어날 수 있습니다.■ 폐렴 예방의 기초는 백신과 위생관리폐렴구균 백신은 폐렴을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.인플루엔자 백신은 인플루엔자 예방뿐만 아니라폐렴을 비롯한 잠재적인 합병증 예방에도 중요합니다.천식 울혈성 심부전, 당뇨병과 같은 기저 질환이 있는 경우기저질환의 상태를 조절하면 폐렴을 예방할 수 있습니다.폐렴은 감염된 사람의 기침이나 재채기로 인한호흡기 분비물을 흡입하는 경우와 같이 공기를 통해전염될 수 있기 때문에 폐렴환자는 가족이나 친구와직접 대면하는 것을 제한해야 합니다.감염이 확산하는 것을 방지하려면 기침이나 재채기를하는 동안 티슈로 입과 코를 가리고 사용한 즉시화장지를 버려야 합니다.막을 것이 없는 경우 안쪽 팔꿈치 소매에 재채기나기침을 하는 것이 타액과 분비물의 분무를예방하는 또 다른 방법입니다.비누와 물로 자주 손을 씻거나 알코올로손을 문지르는 것과 같은 기본적인 위생관리도폐렴 예방에 효과적입니다.글_인천사랑병원 호흡기내과​

2025-12-01

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만성피로, 심한 추위 갑상선기능저하증 의심
만성피로, 심한 추위 갑상선기능저하증 의심

■ 중요한 역할을 수행하는 갑상선 호르몬외래에서 진료 시 환자들이 갑상선의 질병 이름을잘못 알고 있는 경우가 있습니다.갑상선은 모든 사람이 가지고 있는 나비 모양의 내분비기관으로성대 아래쪽 전면에 있습니다.갑상선의 역할은 갑상선 호르몬을 만드는 것이고만들어진 갑상선 호르몬은 몸 안의 여러 장기와 조직으로 이동하게 됩니다.갑상선 호르몬은 신체의 조직이 에너지를 사용하는 방식을 조절하고신체의 장기와 조직이 제대로 일할 수 있도록 하는데필수적인 호르몬입니다.예를 들면 갑상선 호르몬은 체온, 심박수, 혈압을 조절할 뿐 아니라음식물이 에너지로 전환되는 속도도 조절합니다.갑상선 기능 저하증은 다양한 증상을 보이고 피로와 무력감 등비특이적인 증상이 많아 다른 질환과 혼동이 될 수 있습니다.체내 갑상선 호르몬이 정상보다 낮아지면 신체의 세포들은충분한 갑상선 호르몬을 얻을 수 없게 됩니다.이로 인해 신체의 대사가 느려지고 열과 에너지를 적게 발생시켜뇌, 심장, 위장관이 천천히 움직이게 됩니다.신체의 대사가 느려지면 추위를 더 느끼게 되고 쉽게 피곤해지며피부도 건조해집니다. 또한 건망증과 우울감이 생기고변비가 생길 수 있습니다.가벼운 갑상선 긴으 저하증은 증상이 경미하거나 전혀 없을 수 있지만심한 갑상선 기능 저하증은 큰 증상을 유발합니다.증상이 다양하기 때문에 갑상선 기능 저하증을 정확히 진단하는 방법은혈액 검사로 호르몬 저하를 확인하는 것입니다.■ 다양한 갑상선 기능 저하증의 원인갑상선 기능 저하증의 원인은 다양합니다.흔한 원인으로는 하시모토병과 같은 자가 면역 질환, 갑상선의 수술적 제거,그리고 방사선 치료 등이 있습니다.갑상선 기능 저하증의 원인은 아래와 같습니다.1.자가 면역 질환 : 외부로부터 감염을 막아주는 면역 체계가갑상선과 갑상선 호르몬을 만드는 효소를 침입자로 오인해공격하는 경우가 있습니다.그렇게 되면 갑상선 호르몬을 만드는 세포들과 효소가 부족해집니다.이 경우는 남성보다 여성에 흔하며 자가면역 갑상선 염은갑자기 시작되기도 하고 수년에 걸쳐 서서히 발생하기도 합니다.2. 갑상선의 일부 혹은 모든 부위의 수술적 제거 :갑상선 결절, 갑상선 암 또는 그레이브스병의 치료로갑상선의 일부 혹은 전부를 제거하기도 합니다.전부 제거된 겨우 환자들은 갑상선 기능 저하증이 발생할 가능성이 있습니다.부분 절제의 경우 혈액 내 갑상선 호르몬 농도가 정상으로 유지되어호르몬 보충이 필요하지 않을 수 있습니다.3. 갑상선 염 : 자가 면역이나 바이러스 감염 때문에발생하는 갑상선의 염증입니다.4. 과다 또는 과소 요오드, 갑상선 호르몬을 만드는데요오드는 필수적입니다.주로 해산물 안에 들어 있는 요오드는 음식물 섭취로 혈액을 통해갑상선에서 흡수됩니다. 적당량의 요오드 섭취는정상적인 갑상선 호르몬 생성을 위해 필요합니다.과도한 요오드 섭취는 갑상선 기능 저하증을 유발하거나악화시킬 수 있습니다.■ 갑상선 기능 저하증의 흔한 증상갑상선 기능 저하증 환자분들은 아래와 같은 증상을 보입니다.아래와 같은 증상이 지속된다면 진료를 받아보는 것을 추천드립니다.1.기력 저하, 건조하고 가려운 피부2.피곤감, 아침에 일어나기 힘들고 낮 동안에는 조는 경향이 있다.3.다른 사람들이 따뜻함을 느끼는 데도 추위를 느낀다.4.경미하게 체중이 증가하며(2~9kg), 체중 감량이 어렵다5.기억력 저하, 사고력 둔화, 신경 예민, 근육 경련, 관절통6.손과 발을 바늘로 찌르는 듯한 느낌(감각 이상)7.새로 발생하거나 악화하는 변비, 청력 소실, 우울증, 코골이8.체액 저류로 인한 얼굴 주위(특히 눈), 손, 발목, 발의 부종9.생리 불순, 생리통, 월경 전 증상 악화, 유즙 분비갑상선 기능 저하증 증상의 대부분은 비특이적입니다.정상 갑상선 기능을 가진 사람에게도 증상이 나타날 수 있어증상만으로 진단은 어렵고 의학적 검사와 더불어혈액 검사를 통해 갑상선 호르몬의 저하를 확인, 진단이 가능합니다.진단의 가장 민감한 검사는 갑상선 자극 호르몬입니다.이 검사의 원리는 갑상선에서 충분한 갑상선 호르몬을만들어 내지 못하는 경우 이차적으로 뇌하수체에서분비되는 갑상선 자극 호르몬이 올라가는데이를 검사하는 것입니다.■ 갑상선 호르몬제 복용이 유일한 치료 방법갑상선 기능 저하증은 근본적으로 치료되지 않기 때문에부족한 호르몬을 매일 갑상선 호르몬제를 복용해서정상 갑상선 호르몬 농도를 유지하는 것이 유일한 방법입니다.환자의 갑상선 호르몬 농도가 정상이 되도록적정량의 호름농르 복용해야 하며 처음 복용 후 약 2달 뒤갑상선 호르몬 검사를 시행하여 호르몬이 정상이 되도록호르몬제 용량을 조절합니다.합성 티록신은 갑상선에서 만드는 호르몬인 T4와 같은 호르몬으로심한 점액 수종이 동반된 경우가 아니라면모든 환자들은 외래에서 치료를 받을 수 있습니다.갑상선 호르몬제는 통상 공복 상태에서 음식 섭취 1시간 전에복용해야 흡수가 잘되며 아침에 일어나자마자물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.칼슘제와 철분제, 제산제와 같이 갑상선 호르몬의 흡수를 방해하는약을 동시에 투여하면 안되며 다른 시간대에 복용해야 합니다.충분한 요오드를 식사를 통해 섭취할 수 없는 나라에서는요오드 보충이 갑상선 기능 저하증의 예방에 도움이 될 수 있으나삼면이 바다인 우리나라에서는 큰 도움이 되지 않을 것으로 생각됩니다.신생아나 임산부, 그리고 위험인자를 가진 사람들은조기 진단과 치료가 필요합니다.​

2025-11-17

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감기인줄 알았는데, RSV바이러스?
감기인줄 알았는데, RSV바이러스?

RSV바이러스는 급성 호흡기 감염바이러스로영유아에게는 심한 호흡기 증상을 유발하여기관지염이나 폐렴, 모세기관지염으로악화될 수 있는 위험한 질환입니다.가을 · 겨울철 영유아에게코막힘, 콧물, 기침, 열 등 호흡기 증상이 심하다면RSV바이러스를 의심해볼 수 있습니다.RSV바이러스는 기침, 콧물, 미열로 감기와 증상이 유사하지만쌕쌕거리는 숨소리(천명음)가 특징적으로 나타납니다.또한, 합병증 위험이 높아 입원 치료가필요한 겨우가 많고2세 미만 영유아에게는치명적일 수 있으므로 주의 깊은 관리가 필수입니다.현재 치료제는 없고, 증상 완화 치료만 가능하므로증상이 심해지거나 2~3일 내 호전이 없다면바로 진료 받는 것을 추천드립니다.

2025-11-10

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